初回カウンセリングは、75分のお時間をお取りします。カウンセリングルームにご来室いただき、相談申込票と利用規約同意書をご記入いただいた上で、面接室にてご相談内容を詳しく伺います。
お困りごとに対して、継続カウンセリングをご希望される場合は、カウンセリングの目標（どうなれたらいいか）を共有し、ご希望のお時間やご相談内容を考慮して、担当カウンセラーを決定させていただきます。継続カウンセリングをご希望されない場合は、初回のみで終了することもできます。また、当カウンセリングルームにて行っている各種プログラムがお役に立てそうであれば、適宜ご案内させていただきます。
ご相談内容によっては、医療や法律などの他の専門機関に相談されることをご提案することもあります。

継続カウンセリングは、50分のお時間をお取りします。初回カウンセリング終了後、１週間以内にメールまたはお電話にてご連絡いたします。
当カウンセリングルームにてカウンセリングを継続する場合、担当カウンセラーと予約時間をお伝えします。継続カウンセリングの頻度や回数は、担当カウンセラーとご相談ください。
常に目標を共有し、カウンセリングがお役に立てているかどうか確認しながら進めていきます。
トライアルをご希望でしたら、回数を限定して継続カウンセリングを体験することも可能です。
カウンセリングを継続する中で、ご希望に沿わないと感じられる場合にはカウンセリング時間内にいつでもお申し出ください。

カウンセラーと共有した目標がどの程度達成されたかを話し合い、終結後の見通しをつけた上で時期を決定します。
ご希望に応じて、間隔を空けて緩やかに終結することも可能です。
また、進学・卒業や転居などの予定に合わせて、あらかじめ期間を定めて終結の時期を決めることもできます。